¡Descubre nuevas formas de vivir!
Comienza a implementar la metodología de 6 clics que te lleva a romper con un estilo de vida en automático, a cambio de disfrutar la libertad de pensar, sentir, actuar y reír.
OPORTUNIDADES DE CRECIMIENTO
El programa te provee información, dirección y estrategias con las que podrás:
- Romper la rutina y reclamar tu libertad: aprende a identificar y superar los patrones automáticos que te mantienen estancado, recuperando tu capacidad de elegir y vivir con intención.
- Determinar la dirección de tu vida con decisiones conscientes: transforma tu vida diaria tomando decisiones conscientes que te acerquen a una versión más auténtica y satisfactoria de ti mismo.
- Conectar con tu alegría y hacer clic con tu vida: redescubre la alegría en tu vida cotidiana y conecta con lo que realmente te hace feliz.
- Fortalecer tu confianza y atrévete a actuar: supera pensamientos limitantes y desarrolla la confianza necesaria para avanzar hacia tus objetivos con determinación.
- Crear rutinas poderosas que impulsen tu éxito: diseña hábitos que te mantengan enfocado y te ayuden a vivir con más libertad, claridad y satisfacción.
¿QUÉ CONTIENE EL PROGRAMA?
Módulo 1:
El recorrido y la promesa.
La mejor forma de tener éxito, es saber lo que deseas. Realiza la proyección concreta de los resultados que buscas, mediante un enfoque centrado en la solución y desde el humor terapéutico.
Aquí te enfocarás en:
- Definir exactamente qué quieres lograr en el curso.
- Cómo saber que el curso funcionó.
* Esta sesión será pre grabada.
Módulo 2:
El método en 6 clics.
El método te provee dirección al evaluar: (1) tu rutina; (2) tus causas; (3) tus resultados; (4) tus decisiones; (5) tus recursos y (6) tus posibilidades.
6 reuniones en las que trabajaremos con:
- Experiencias repetidas
- Viejas y nuevas programaciones mentales
- Manejo de expectativas
- Impacto físico y emocional
- Toma de decisiones
- Trabajar desde la mente
- Transformar las necesidades
- Permitirte disfrutar de las buenas experiencias
Módulo 3:
Reirás... ¡hasta solo!
Manifiesta tu nuevo potencial. Disfruta el proceso de convertirte en la persona que realmente has deseado ser. Enumera tus motivos, enumera tus logros, hasta perder la cuenta. Y ríe... ¡ríe hasta solo!
Aquí enonctrarás:
- Recomendaciones para sostener los logros obtenidos.
- Cómo medir los cambios
- Generar nuevos cambios.
* Esta sesión será pre grabada y estará disponible al finalizar las 6 sesiones principales.
¿QUÉ DICEN LOS PARTICIPANTES DEL PROGRAMA?
Janice Irritzary
Participante del Programa
Participar en el programa “Captura tu enfoque” marcó un “antes” y un “después” en mi vida. La reuniones con el grupo me ayudaron a entender mejor cual debía ser el enfoque de mi vida y me dio herramientas para vencer lo que me detiene. Fue leer el libro por tercera vez, pero esta vez podía aplicarlo a mi vida más fácil.
La seguridad de la Dra. Quintero me ayudó a no subestimar o ignorar mis sentimientos. Eran 1.5 horas que pasaban demasiado rápido para todo lo que estaba descubriendo. El compromiso de la Dra. Quintero es excepcional. No es solo es darte una presentación; es tu “aliada”, se asegura que entiendes todos los conceptos y lo aplicas a tu vida. De manera sencilla te explica la psicología de tus propios pensamientos y aprendes a aceptarte, quererte y admirarte por ser quién eres.
No dejes de darte la oportunidad de participar en capturar tu enfoque, te prometo no te arrepentirás.
Diana Otero
Participante del Programa
Estaba pasando por un momento en que me sentía perdida, estancada y que ya no era la misma persona de antes. Buscaba un programa donde me enseñaran herramientas para enfocarme nuevamente y tomar control en mi vida. Encontré el Programa de Captura tu Enfoque y me matriculé. La Dra. Esther Quintero te explica cómo trabaja la mente y te brinda herramientas para que comiences a definir cómo te sientes ahora y cómo deseas sentirte. Cada clase era un descubrimiento, a la vez que trabajaba las tareas que nos daba. Hoy vuelvo a sentirme enfocada trabajando paso a paso por lo que deseo. Me siento contenta y con ánimo de seguir tras mis metas. Te recomiendo el programa 100%.
Alexander Mendoza
Participante del Programa
Entre tantos cursos, programas y actividades disponibles en línea, me tomó trabajo confiar y seleccionar un programa para mi desarrollo personal. Seleccioné Captura el Enfoque primero por recomendación, segundo por la preparación y experiencia de la Dra. Quintero y tercero cuando participé de un webinar y vi su estilo único, "libre de culpas", jocoso y serio al mismo tiempo. Te explica de forma sencilla y certera, con ejemplos que inevitablemente despiertan la mente y provocan reflexión. Los bonos de mentoría individual son un A+. Su compromiso con cada uno de nosotros es a otro nivel. Recomendado 100%.
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